Pé diabético: tire as suas dúvidas

Pé diabético: O que voce deve saber! 1.O que é pé diabético? É uma complicação grave do paciente diabético, caracterizando por uma diminuição da sensibilidade dos pés e obstrução das artérias que nutrem os membros inferiores, aumentado assim o risco de feridas e infecções, os quais quando não diagnosticadas adequadamente podem levar a deformidades do pé e até mesmo a perda do membro (amputação). 2.Quais os principais sinais e sintomas do pé diabético? Dormência, formigamento e perda da sensibilidade dos pés Formação de calosidades. Pés secos e com rachaduras. Dor nas pernas para as caminhadas de curta distância. Formação de feridas de difícil cicatrização. 3.Quais os exames necessários para prevenir o pé diabético? ...

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13 Dicas para Vencer o Estresse

Cansaço, irritação, ansiedade, tensão muscular. Se você apresenta estes sinais de forma constante e com muita intensidade, e depois de uma consulta médica não encontrou causa física, provavelmente está sofrendo de estresse. Trata-se de uma reação do organismo a um fato que muda a nossa rotina. Não precisa ser um acontecimento ruim. Pode ser conseqüência de uma situação de felicidade, medo, perda, etc. Ele altera o humor, a fome e o sono, e pode...

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Alimentos transgênicos - Pós e contras

A polêmica dos transgênicos tem argumentos consistentes de um lado e do outro. Conheça o que falam os que condenam o cultivo e os que o apóiam.PrósO alimento geneticamente modificado pode ter a função de prevenir, reduzir ou evitar riscos de doenças, através das plantas modificadas geneticamente para produzirem vacinas ou iogurtes fermentados com OGMs que estimulem o sistema imunológico. Um feijão com a inserção de um gene da castanha do Pará, por exemplo, passa a produzir metionina, um aminoácido essencial para a vida.O uso de transgênicos pode reduzir o uso dos agrotóxicos (herbicidas, inseticidas e fungicidas) mais danosos, que podem causar sérios problemas aos seres vivos e a produção agredirá menos o meio ambiente.As plantas geneticamente...

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Caminhada - Dicas e Benefícios

A caminhada é uma das atividades mais praticadas por todas as pessoas, pois é um jeito fácil, prático e barato de se exercitar.É só você colocar uma roupa confortável (camiseta, bermuda, top), um tênis e achar um lugar agradável para você caminhar que pode ser na sua quadra, na praça, no asfalto, no campo, etc.A caminhada ajuda muito no emagrecimento (queimando calorias), aumenta sua resistência física e cardiorespiratória, ajuda a você se sentir melhor e mais relaxado (ela libera a endorfina que é responsável pela sensação de bem estar), melhora a circulação sanguínea, entre outros.Mas claro que se você nunca fez uma atividade física, o ideal é procurar um médico que vai lhe dizer se você está apto a praticar a atividade física, além disso,...

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